2021-06-13 21-06-12【自分用_毎日更新(を目指します)】モチベーション維持、やったこと記録 21-05-27 ・仕事:今日は少し息を抜く ・運動:朝にジム。ウェイト・ストレッチ計40分。 ・シャドーイング:②スタート ・キクタン:ガッツリ暗記Day53-55、簡単に復習Day47-52。