2021-06-17 21-06-16【自分用_毎日更新(を目指します)】モチベーション維持、やったこと記録 21-06-16 ・仕事:いつも通り ・運動:ジムでウェイト・ストレッチ40分。 ストレッチやっていなかったらすぐ身体が固くなる ・シャドーイング:②を引き続き。かなり出せるようになってきた。 ・TOEIC:金のフレーズを一通り見終わり。1-150のわからない単語を広いあげ、その単語だけ集中暗記。 最初は知っている単語も多いから、この方法で速く後半まで行きたい。 ・ブログ記事: